Blog / Aktuelles
Hypnose oder Psychotherapie – was ist der Unterschied?
Hypnose oder Psychotherapie – was ist der Unterschied? Du weißt, woher deine Angst kommt. Du kennst die Situation, in der alles anfing. Du kannst erklären, warum dein Körper reagiert, obwohl keine Gefahr besteht. Du hast es analysiert, besprochen, verstanden. Und es...
Das Eisbergphänomen – warum viele Probleme nicht allein durch Nachdenken gelöst werden können
„Ich weiß doch, dass meine Angst unbegründet ist.“ Diesen Satz hören wir in der Praxis sehr häufig. Menschen wissen oft genau, dass ihre Ängste, Unsicherheiten oder belastenden Verhaltensweisen rational nicht sinnvoll erscheinen. Trotzdem bleiben die Symptome...
Hypnose bei Angst
sanfte Hilfe bei Angststörungen und Phobien Angst gehört zum Leben. Sie schützt uns, warnt uns und hilft uns, gefährliche Situationen zu erkennen. Doch wenn Angst zu häufig auftritt, zu stark wird oder scheinbar grundlos erscheint, kann sie das Leben erheblich...
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